月曜日の朝スケジュールが４月より変更となりました。

9:30-10:30

beauty up yoga

担当 asako先生

夕方クラスの大人気クラス担当、あさこ先生の朝ヨガクラスです。あさこ先生からクラス紹介です↓

今のご自身のからだの声に耳を傾け、「動」と「静」を組み合わせ身体のバランスを整えていきます。身体の歪みをなおし、お腹やお尻、脚をメイクアップ☆ 1日の始まりにヨガを行い心身ともにコンディションを整えませんか？

ご予約お待ちしております( ＾∀＾)